AERIAL     STUDIO
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AERIAL FIT è l'attività aerea che si pratica con l'ausilio di amache in tessuto aereo, per allenarci volando. Il corso di formazione si rivolge ad istruttori di fitness, aerilaisti, danzatori, poledancers, ginnasti, istruttori di Pilates e Yoga. Non sono richieste particolare abilità per praticare Aerial-Fit se non la voglia di allenarsi, mettersi in gioco e sfidarsi continuamente. Volare è per tutti. E' antiage, stare a testa in giù irrora il volto, il cuoio capelluto, il cervello, migliorando la circolazione. ​ Allenamento sul Core: Il vantaggio di allenarsi in sospensione è che si perde il punto di stabilità, iniziando a coinvolgere immediatamente il vostro Core senza nemmeno rendertene conto. È uno degli allenamenti più efficaci per far lavorare la fascia addominale. Sin dalle prime lezioni quasi tutti sono in grado di percepire un gran lavoro su tutti i muscoli del corpo, sia degli arti superiori sia inferiori, come se la loro forza di base aumentasse in maniera esponenziale. ​

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È divertente: Immaginate quanto sia divertente giocare a fare l’acrobata per un’ora. All’improvviso vi ritrovate a eseguire pose impensabili senza l’aiuto del tessuto sospeso, dondolandosi, arrampicandosi, ritornando un po’ bambini e dimenticando per un po’ il peso della gravità, e della compressione di tutti i giorni. Il fattore divertimento è ciò che porta gli allievi a seguire le nostre lezioni. L’amaca per facilitare alcune posizioni Chi non ha mai tentato di eseguire una verticale o un handstand nello yoga? Adesso puoi dire basta ai calci contro un muro, considerate che: l’amaca avvolge il vostro corpo e vi sostiene in certe pose difficili come inversioni, offrendovi la possibilità di comprendere come eseguirle.

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Allenamento: L’allenamento in sospensione porta un rassodamento totale del corpo. L’allenamento a testa in giù comporta un aumento della massa muscolare e una diminuzione della massa grassa diffusa, offrendo benefici per la costruzione della forza. Per esperienza personale ho evidenziato una maggiore definizione di spalle e braccia in particolare. Inoltre, può essere intensiva sotto il profilo dell'allenamento muscolare. Il tutto sviluppando eleganza del movimento, fluidità, consapevolezza ed equilibrio del corpo.

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Inversione: A testa in giù scoprirai un mondo nuovo, ti troverai in un'altra dimensione. Soprattutto il sistema circolatorio e quello linfatico sentiranno i benefici dell’inversione e la vostra colonna vertebrale vi ringrazierà. Aerial Fit è perfetto se soffrite di dolori alla schiena, anche se essendo una disciplina sportiva molto nuova, non ci sono ancora pubblicazioni scientifiche in merito.

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Riduce lo Stress: Come tutte le attività che coinvolgono corpo-mente, anche AERIAL-FIT riduce lo stress, portando a un rilassamento totale del corpo e della mente che, durante la lezione è completamente impegnata nella respirazione, nell’esecuzione dei movimenti che richiedono molta concentrazione, controllo e precisione. Non ti resta che diffonderlo insegnandolo alle tue allieve, basta un click.

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La formazione, non è soltanto tecnica e didattica ma comprende consulenza per l'apertura e gestione del centro BDF:

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- diploma CONI tramite ASI Nazionale

- metodologia didattica studiata per motivare l'allievo e far sì che torni a frequentare le ns. classi coinvolgendo amici e parenti   direttamente

- concessione in utilizzo del marchio e del materiale di marketing

- fornitura routines e coreografie per 3 mesi di lezioni

- business plan rientro investimento e guadagni futuri in base alla capacità della sala

- fornitura equipaggiamento

- consulenza e studio fattibilità del tuo centro e adattamenti necessari in base allo studio dei materiali e degli spazi disponibili

- inserimento del tuo centro nei centri autorizzati BDF con pubblicità a livello nazionale

- rete di istruttori e confronto continuo

- strategie di marketing

- pricing

- aggiornamenti continui

- assistenza continua nelle fasi di start up corsi

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Il ns. corso ti porta ad iniziare il tuo business nel fitness divertente e motivante e ti fornisce la chiave per un sicuro successo dei tuoi corsi.